こんにちは。
先日休みを頂いてゴルフに行ってきました。
その日は、風が強くてクラブの選択に悩みましたが、風とは関係な くボールは右へ左へ・・・・
上手くなりたいものです。
さて、今回は姿勢が悪いとどうなる？part3です。
part1では『カラダの背面に痛みが出やすくなる』
part2では『疲労が溜まる、取れづらい』 でした。
part3では『内蔵が圧迫され、働きが弱くなる』です。
part2でも書きましたが、猫背になると肺を圧迫し呼吸が浅くなります。
分かりやすく肺の例えを出しましたが、肺だけでなく全ての臓器が 圧迫を受けることになり働きが悪くなります。
胃腸が弱かったり、便秘、生理痛、不妊などといった状態になってしまいます。
（器質的に問題ある場合や、先天的な問題は除きます）
原因が分からないけど、調子が悪いと言ったときはカラダを整えると 良いかと思います。
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