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やうち健康院 ブログ

2013/03/19

初回施術にて、腕があがるようになりました

こんにちは。

花粉ひでいですね~

黄砂もひどいですね~

せっかくの良い天気なのに窓が開けれません。

 

 

さて今回は刈谷市にお住まいの方です。

首、肩、腕に痛みを訴えています。

施術前後のカラダ比較です。

初回施術にて 腕があがるようになりました

痛みがあるので腕があがりません。

でも、施術後には見ての通りあがるようになりました。

 

腕があがるということは、腕をあげるための

“筋肉が正常に働くようになってきた” ということです。

どうしても凝りや痛みのある個所は筋肉の伸び縮みが 上手くできないため動きや姿勢が不自然になります。

筋肉の状態が正常に近づけば、血流もよくなり 自然と痛みは無くなります。

もし、関節が上手く動かない、ギクシャクしている などといった状態なら、間違いなく筋肉の働きが低下しています。

そんなときは、当院の無痛整体をご利用ください。

痛みのない、やさしい施術でカラダの動き、姿勢、痛みを 改善致します。

カラダを整えることは健康生活の第一歩です。

 

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腰痛、肩コリ、首の痛み、偏頭痛、めまい、四十肩、背中の痛み、足のシビレ、痛み、股関節痛、膝痛 椎間板ヘルニアのことなら『やうち健康院』にご相談下さい。

 

刈谷駅徒歩5分。刈谷アピタのすぐそばです。

刈谷市、知立市、東浦町、安城市、大府市、豊田市、豊明市、名古屋市などから来院されています。

2013/02/23

肩こりは揉んでも、叩いても、温めてもダメ!

こんにちは。

先日テレビで、肩こりの時に揉むと楽になるのか という検証をやっていました。

みなさんはどう思いますか?

 

「揉む」 以外にも 「叩く」 「お風呂」 についても検証を行っていましたが

全てにおいて、 短時間は筋肉が柔らかくなるが、またすぐに硬くなりだし

実験前と同等、もしくはそれ以上に硬くなっていました。

結論

「効果なし」でした。

なんとなくみなさんも気づいていたのではないでしょか?

当院にやってくる方も、 「やってもらって楽になるんだけど、またすぐに痛くなる」 とよく言います。

肩こりの原因は「悪い姿勢」です。

姿勢が良くならない限り、首や肩には負担がかかったまま。

だからいくら揉んでも、叩いても、温めてもダメなんです。

 

もし、長年肩こりや首の痛みで悩んでいるのなら

その場限りの「気持ちよさ」ではなく

カラダを整えて姿勢を良くしてみませんか?

当院は、そのお手伝いをさせて頂きます。

 

お困りの方は是非一度、当院の「無痛でカラダに優しい整体」 を受けてみて下さい。

 

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腰痛、肩コリ、首の痛み、偏頭痛、めまい、四十肩、背中の痛み、足のシビレ、痛み、股関節痛、膝痛 のことなら『やうち健康院』にご相談下さい。

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2013/01/29

姿勢と肩こり

こんにちは。

先日、テレビで肩こりについて放送がありました。

肩こりの9割が姿勢が悪いのが原因だそうです。

頭を支えてる、首や肩の筋肉に負担がかかるため 疲労しハリやコリ、痛みとなってしまうというものでした。

まったくその通り!!

なので、肩コリのためにと電気をかけたり、 首が痛いからといってけん引をやっても、なかなか 効果はあがりません。

首に負担がかかってしまう、姿勢そのものを なんとかしないとず~と肩こりは続いてしまいます。

 

ちなみに、猫背になり頭の位置が4cm前になるだけで

大体20kg首にかかる負担が増えるそうです。

どうです?すごい負担でしょ!!

もし、肩コリや首の痛みで悩んでいるなら 姿勢を良くする当院の整体を受けてみてください。

お待ちしております。

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『椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症』で刈谷市の整体をお探しなら、やうち健康院へご相談ください

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2013/01/16

肩こり、首の痛みと編み物

おはようございます。

先日、肩コリ・首の痛みを訴えた方が 来院されました。

話を聞くと編み物をやった後から不調を訴える 様になったとか。

 

編み物をするときは、大抵下を向いたままの 状態が続きます。

重たい頭を筋肉の少ない 細い首で支えることになるので首、肩に ついている筋肉はフル活動しなければなりません。

短時間なら良いのですが、長時間そんな状態が 続くと筋肉も疲れ果て、コリや痛みが出て来てしまいます。

もともと肩こり持ちの方は、無理をせず時間を決め 編み物をすると良いと思います。

もちろん終わった後は 軽いストレッチで肩や首、出来れば胸や脇も伸ばし、 血行を良くし疲労回復に努めます。

カラダを使って疲労が溜まったな~と思ったらストレッチ。

痛みが出る前に、カラダのメンテをして良い状態で 日常生活を過ごせるように、

ちょっとだけストレッチに 時間をかけて見て下さい。

それでも、痛みが出てしまった場合は 早めに施術を受け、健康なカラダに戻すようにして下さい。

同じ時間を過ごすなら、痛みのない快適な時間の方が 当然良いですよね。

 

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2012/12/18

転んでムチウチ?

こんにちは。

先日の雪、皆さんは転びませんでしたか?

当院のある刈谷市では積らなかったので、転ぶことは なかったと思いますが、

北海道に仕事で行った方が 雪で滑って腰を強打され、その翌日から肩こり、首の痛み、 はき気など様々な症状が出るようになり、当院に訪れました。

でも、この症状ムチウチの方が訴える症状に似てませんか?

実はこういった転倒を機に、腰が痛い、肩が痛い、背中が痛い などといった状態になってしまって当院を訪れる人が時々見えます。

 

こういった人たちは、病院でレントゲンをとり異常なしと言われた 方がほとんどです。

でも痛いわけですので何か異常があるはずです。

 

当院では、姿勢や関節の動きを見て筋肉の異常を判断します。

こういった身体の見方では、レントゲンで異常がなかった人でも 異常なところが見つかります。

 

そんな身体を姿勢が良くなるように、また関節が左右で同じ動きとなるように

整えてあげると、痛みや不快な症状が変わっていきます。

今回の方も、二日連続で施術を受け 頭を支えるのがツライと言っていた症状などがなくなり

仕事で一日中パソコンを打てるようになったそうです。

 

これからどんどん寒くなるので、皆さんも転倒には気をつけて下さい。

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