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やうち健康院 ブログ

2018/05/11

出産後は整体で身体ケア

出産後の身体のケアは非常に大切です。

 

骨盤矯正は前のブログに書いた通りですが、

(骨盤矯正について:http://www.yauchikenkouin.com/blog.html)

 

出産後のお母さんの身体はとにかく疲れが溜まります。

 

授乳をすれば、背中が張ってきたり、腰も痛くなることもあるでしょう。

 

夜も関係なく、眠い目をこすりながら授乳。

 

ゆっくり眠れないから、疲れが取れず溜まるばかり。

 

出産後しばらくはそんな日々の繰り返し。

 

本当に大変だと思います。

 

 

そんな身体を放っておくともっと大変なことに

 

身体に疲れが溜まると、筋肉が硬くなります。

   ↓

硬くなった筋肉が背骨や骨盤を引っ張り身体が歪みます。

   ↓

骨盤や背骨が歪むと負担のかかるところが出来るので特定の個所が痛くなります

 

というわけで、やはり産後の疲れが溜まりやすい時期は

整体の力を借りてでも、身体のケアに努めることをお勧めします。

 

身体が痛くて抱っこが出来ない、なんてことがないようにしましょう。

 

もし、色々な事情があって自宅で整体を受けたい場合はご相談下さい。

 

出来るだけ対応させて頂きます。

 

 

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『椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症』で病院に行ってもあまり改善しない方や

手術したけど再発して、足のしびれや痛みでお困りの方はご相談ください。

腰痛、肩コリ、首の痛み、偏頭痛、めまい、四十肩、背中の痛み、足のシビレ、痛み、

股関節痛、膝痛のことなら当院にお任せ下さい。


刈谷駅徒歩5分。刈谷アピタのすぐそばです。
刈谷市、安城市、知立市、東浦町、大府市、豊田市、豊明などから来院されています。

 『無痛でカラダに優しい整体  やうち健康院』

 

 

 

 

 

2018/05/08

出産後の骨盤矯正

先日、定期的に通っている方から

娘が子供を出産したので、産後の骨盤矯正ってできますか?

と聞かれました。

なのでちょっと出産後の骨盤矯正についてのお話を

したいと思います。

 

〇まずなぜ産後の骨盤矯正が必要か?

 ・骨盤が開いたままだと、腰痛や恥骨痛、下半身太りなどのトラブルの元となるため。

 

〇では、どうしたら良いのか?

・出産によって骨盤が緩むんですが、産後徐々に自分の力で靱帯や関節が締まって元の身体になります。それを助けるためにゴムベルトなどで骨盤をギュッと締めます。

ここまでが一般的な産後の骨盤ケアです。

 

〇ここからが重要なところです。

・骨盤の周りには多くの筋肉があります。その筋肉によって骨盤が支えられているのですが出産以前から腰痛や生理痛などがあった人は、筋肉バランスが崩れ歪みを起こしている可能性がとても高い状態です。

産後、徐々に骨盤が締まっていく過程でバランスの崩れた筋肉が悪さをして上手く締まっていかず、歪んだままといったことになり、人によっては余計に歪みが出来てしまうこともあります。

 

〇こんな人は整体の力を借りて整えましょう

・元々腰痛や生理痛などがあった人

・産後、養生する時間が少なく日々家事や育児に追われている人

・産後、すでに恥骨が痛い、腰痛があるなど身体に痛みがある場合

 

〇当院の整体は直接筋肉にアプローチ

・当院の整体はとにかく優しい。優しいけど身体が変わります。

産後のデリケートな身体は出来るだけ優しい施術が望ましく、骨に直接アプローチする骨盤を捩じってボキっというようなのは避けた方がよいと思います。

 

『骨盤は勝手に歪みません。周りの支えている筋肉の状態が悪いだけです』

 

もし、痛くて動けないなど来院が難しい場合、

出張整体しますので、ご相談下さい。

 

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 『無痛でカラダに優しい整体  やうち健康院』

 

 

 

 

2013/09/09

もうすぐ出産

こんにちは。

先日、もうすぐ出産という方を整体しました。

出産・妊娠

 

おなかが大きくなってくると、どうしても腰への 負担が大きくなって、痛みが出てしまいますので

定期的にカラダを整え、出産に備えています。

 

そろそろ出産の予定日なので、安産であることを 祈っています

 

 

さて、時々妊婦さんから

『整体出来ますか?』

という問い合わせがありますが、ご覧の通り 整体は可能です。

もともと整体自体、優しいものなのでカラダに かかる負担がまず少ないですから。

 

ただ、妊娠初期で不安だなと思われ方は 控えられたほうが良いかと思います。

 

 

では、カラダの歪みや、痛みが気になる方

お待ちしております。

 

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『椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症』で

刈谷市の整体をお探しなら、やうち健康院へご相談ください

腰痛、肩コリ、首の痛み、偏頭痛、めまい、四十肩、背中の痛み、足のシビレ、痛み、股関節痛、膝痛 のことなら当院にお任せ下さい。

 

刈谷駅徒歩5分。刈谷アピタのすぐそばです。

刈谷市、安城市、知立市、東浦町、大府市、豊田市、豊明などから来院されています。

2011/02/02

不妊、股関節痛 体験談

こんにちは。

風邪、インフルエンザが流行ってますが 皆さんは大丈夫ですか?

我が家では子供が風邪をひきダウン。 喉をやられ辛そうな咳をしています。

私はというと、今年は奇跡的に風邪をひいていません。

 

毎年、喉風邪をもらい大変な思いをしていましたが 今シーズンは持ちこたえています。

さて、今回は体験談をご紹介したいと思います。

今は県外に越してしまって、時々何かの用事でこちらに 来られたときに寄ってくれています。

ありがとございます。

当時は安城市から頑張って来院してくれました。

 

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【当院を知ったきっかけは?】

・フリーペーパー 【

 

来院時の症状】

・右股関節の痛みであぐらがかけない。

・不妊

 

【初回施術を受けた感想】

・今までの自分の既往症、アキレス腱の腱鞘炎によくなること等をぴたりと当てられて びっくりしました。

施術後に背中がぴんとしたことに、今までどれだけゆがんだ 体だったのかと、分かりさらにびっくりしました。

 

【今現在の感想】

・週2,3回粘り強く通ったら、背筋がのびて姿勢がよくなってきた。

最初の施術後は、なんともいえない痛みがあったけど、それを  超えるとあら不思議。

小学校から悩まされた肩こりや、便秘も解消 しました。股関節の痛みも消え、調子が良くなってきたところで 妊娠し、とてもうれしかったです。

妊娠中も通うことができ、こむらがえりなどの症状が抑えられて助かりました。おかげで無事に出産を終え、元気な赤ちゃんを迎えることができたのだと思います。

産後も腰痛の緩和などでとても助かりました。

今は県外へ引越してしまい、やうち先生の施術を受けられなくてとてもつらいです。ほんとに。

のほほんとしてるけど、ほんとはやうち先生ってすごいんだと 実感してます。

 

【同じ症状で苦しむ皆さんへ一言】

・不妊で悩んでいたことを打ち明けたとき、「不妊?なやんでんの?大丈夫だで。」なんてあっけらかんと答えられてびっくりしたのを覚えています。

ほんとに大丈夫でした。最初に根気よく通う事は、つらいけどそれを超えれば、驚くほど体調がよくなります。気づけば妊娠に つながっていたのがとてもうれしかったです。

妊娠中も通えるところもとてもお勧めです。

 

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貴重な体験談、ありがとうございます。

同じような悩みを抱える方はとても参考になると思います。

当院の施術で必ずしも妊娠に至るとは思っていませんが

カラダを整え、妊娠しやすい環境をつくることで可能性は 一段と高まると考えています。

今回、子供を授かるとことなり こちらもとても嬉しく思います。

 

>のほほんとしてるけど、ほんとはやうち先生ってすごいんだと >実感してます。

 

すごいって言われるのは正直嬉しいですけど のほほんとしてますかね~

 自分ではチャキチャキやってる つもりなんだけど・・・

でもよく、『先生ってマイペースだよね』とか 『悩みなさそうだよね』って言われます。

やっぱり、のほほんとしてるんですかね・・・

2009/02/26

カラダは変わる ~姿勢・妊娠~

こんにちは。 久々の更新・・・サボり気味です。 さて今日は体験談です。


大府市より来院 30代 女性
カラダは変わる ~姿勢・妊娠~

【当院を知ったきっかけは?】
・友人からの紹介

【来院時の症状】
・カラダの歪み ・生理痛

【初回施術を受けた感想】
・術前、術後の写真を見てとても驚きました。初回の施術で肩や腰が伸びてスッキリとしました。

【今現在の感想】
・友達に『姿勢が良くなったね』と言われるほど、自分でも良くなっているのを実感しています。歪みが治ってきたせいか、生理痛も徐々に緩和してきた頃待望の妊娠に至りました。現在は様子を見ながら通い、秋には元気な赤ちゃんを産みたいと思っています。

【同じ症状で苦しむ皆さんへ一言】
・カラダの歪みによって損をしていることは、きっと沢山あると思います。まずは自分の歪みがどれほどかをお試しで知るのもよいのかも・・・・と思います。 この体験談は昨年書いて頂いたもので、彼女はもうすでに元気な赤ちゃんを産んで子育て真っ最中です。さて体験談にもありますが、生理痛や不妊といったケースは意外とカラダの歪み、特に骨盤と関係している場合がありますそういった悩みがある方は、カラダを整え快適で明るい生活が送れるよう一度整体を受けることをオススメします。

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