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やうち健康院 ブログ

2010/02/25

1/2成人式

こんにちは。

久々の更新。サボってました。

さて昨日、長男の学校にて1/2成人式があったので見に行きました。

私の10歳の時にそんな行事はなく、話を聞いた時に 『へ~ 今はそんなのがあるんだ~』 って感じで、興味を持ちました。

見に行くとそれぞれの子供が、特技を披露したり、感謝の気持ちや 将来の夢を発表したりし、心温まる1/2成人式でした。

その中で『こんな大人になりたい』という題材で発表した 子供たちがいました。

・我慢の出来る大人になりたい

・マナーを守る大人になりたい

・何事にも頑張る大人になりたい

・優しい大人になりたい

などなど沢山ありました。

聴きながら心にグサッと何かが刺さる気がしました。

どれだけ子供たちの目指す大人になれてるのか、 考えさせられました。

子供たちはその今の気持ち、決意を胸に頑張って欲しいと 願います。

そして大人たちは、子供の手本になれる本当の 大人になれるよう

今一度、自分を見つめ直す良い機会だった と思います。

2010/02/06

雪ふってますね~

2010/02/05

姿勢が悪いとどうなる? part3

こんにちは。

先日休みを頂いてゴルフに行ってきました。

その日は、風が強くてクラブの選択に悩みましたが、風とは関係な くボールは右へ左へ・・・・

上手くなりたいものです。

 

さて、今回は姿勢が悪いとどうなる?part3です。

part1では『カラダの背面に痛みが出やすくなる』

part2では『疲労が溜まる、取れづらい』 でした。

 

part3では『内蔵が圧迫され、働きが弱くなる』です。

part2でも書きましたが、猫背になると肺を圧迫し呼吸が浅くなります。

分かりやすく肺の例えを出しましたが、肺だけでなく全ての臓器が 圧迫を受けることになり働きが悪くなります。

胃腸が弱かったり、便秘、生理痛、不妊などといった状態になってしまいます。

(器質的に問題ある場合や、先天的な問題は除きます)

原因が分からないけど、調子が悪いと言ったときはカラダを整えると 良いかと思います。

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