やうち健康院 ブログ

2013/02/23

肩こりは揉んでも、叩いても、温めてもダメ!

こんにちは。

先日テレビで、肩こりの時に揉むと楽になるのか という検証をやっていました。

みなさんはどう思いますか?

 

「揉む」 以外にも 「叩く」 「お風呂」 についても検証を行っていましたが

全てにおいて、 短時間は筋肉が柔らかくなるが、またすぐに硬くなりだし

実験前と同等、もしくはそれ以上に硬くなっていました。

結論

「効果なし」でした。

なんとなくみなさんも気づいていたのではないでしょか?

当院にやってくる方も、 「やってもらって楽になるんだけど、またすぐに痛くなる」 とよく言います。

肩こりの原因は「悪い姿勢」です。

姿勢が良くならない限り、首や肩には負担がかかったまま。

だからいくら揉んでも、叩いても、温めてもダメなんです。

 

もし、長年肩こりや首の痛みで悩んでいるのなら

その場限りの「気持ちよさ」ではなく

カラダを整えて姿勢を良くしてみませんか?

当院は、そのお手伝いをさせて頂きます。

 

お困りの方は是非一度、当院の「無痛でカラダに優しい整体」 を受けてみて下さい。

 

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腰痛、肩コリ、首の痛み、偏頭痛、めまい、四十肩、背中の痛み、足のシビレ、痛み、股関節痛、膝痛 のことなら『やうち健康院』にご相談下さい。

刈谷駅徒歩5分。刈谷アピタのすぐそばです。

刈谷市、安城市、知立市、東浦町、大府市、豊田市、豊明などから来院されています。

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